“男性尊严”的大小仍然很重要，因此，大多数来自这个话题的男人在年轻时就不会严重混淆“男性尊严”的规模。这并不奇怪，因为每个人都想在他的同伴眼中看起来值得看，包括性术语。
但是，如果自然没有给他们阴茎的“令人印象深刻的大小”怎么办？是否可以在不手术干预的情况下纠正这种烦人的不公正现象？我们将与所有这些和许多其他主题交谈，以与当今的出版物中男性生殖器官的增加有关。
首先，大多数面临小型成员大小的人都熟悉新的“方法”，以应对互联网上广告标语的问题。他们没有为我们提供的东西：神奇的软膏，奇迹管和另一个胡说八道。我们建议您不相信广告活动，而是要寻求帮助的帮助，您可以通过这些方法来增加生殖器而没有健康损害以及对家庭预算重要的东西。好吧，让我们吧？
按摩增加成员
增加成员的最负担得起的方法之一是建议每天进行的自我质量，而您的宝贵时间只需几分钟。
因此，首先将一个由柔软织物制成的小皮瓣在温水中弄湿，并包裹生殖器官，使其保持2-3分钟。这将使生殖器官发生血液风暴，并加速整个人体的血液循环。顺便说一句，可以重复多次此操作。然后擦干会员 - 然后进行按摩：
- 用右手牢固地将放松的成员抓住，按头，将生殖器拉到“自己的自己”的一边。拉几分钟，慢慢增加“火车”。休息一会儿，继续下一个按摩技术；
- 将成员压入拳头，并进行大规模的圆形运动20次；
- 重复先前的练习，但现在将成员送到右侧，左右。
- 短暂休息后，请考虑至少10次的整个长度。
如果您每天进行按摩，则可以在一个月内实现大量效果以增加阴茎。
道技术
这种对阴茎大小的校正技术的发展是为了增加阴茎头。该方法的本质在于根据以下技术进行的单个练习：将手指放在阴茎和手指的底部，将血液驱动到阴茎的头部，然后将其重大按下。但是，请记住，这必须非常缓慢地完成，并将手指靠近阴茎头，以固定其位置几秒钟。进行此练习10分钟。
凯格尔技术
该技术使您不仅可以体验多个性高潮，还可以增强勃起。 Arnold Kegel从RS开放了特殊的肌肉，它开发了一种独特的技术来增加其以简单性和高效率为特征的成员。但是，首先，您必须找到RS肌肉。尝试在尿液中做，在中间停止过程，并感觉到这些RS肌肉。顺便说一句，停止排尿的能力有助于您控制射精的过程。好吧，在RS肌肉的帮助下增加阴茎的锥技术如下：
- 几秒钟内压缩并放松肌肉几秒钟，并每天增加宫缩持续时间，同时试图练习长期压缩（至少占据30秒）；
- 增强RS肌肉级联 - 随着负载逐渐增加。他们用一定的力压了几秒钟 - 同时放松。下一个肌肉收缩应该更强。
- 尝试尽可能缓慢地挤压肌肉。达到最大电压后，放松。这样，您可以感觉到肌肉的振动。深呼吸。
这些增加成员的简单技术和方法已经帮助许多相信自己的男人。这意味着您可以以巨大的愿望获得相同的结果！
祝你好运和良好的男性健康！